Sei que disse que ia me pesar toda segunda-feira, mas acabo me pesando antes disso. A ansiedade ficou voltada pra balança envez de pelos doces. Hahaha ! Bom, pesei hoje de manhã e perdi 1 kg em 3 dias. Vou me esforçar o máximo pra ficar na linha e não perder tempo. O que perco a mais é lucro na minha cabeça. 1/2 quilo já está bom por semana, mas se fui capaz de perder mais porque disperdiçar, não é ? Aproveitando que estou conseguindo me controlar, esses próximos 4 dias não serão diferentes e espero conseguir mais até segunda. Se não conseguir, é porque meu corpo já emagreceu o suficiente pra esse tempo e não porque eu não me dediquei. Final de semana é bem mais difícil, tenho dois dias da semana e dois do fim de semana, mas a intenção , se jacar no fim de semana, é não engordar e perder meu esforço e minha conquista até agora. Afinal de contas, sou humana e as delícias estão soltas por aí. Não vou procurá-las, mas se aparecerem na minha frente, vou fazer meus pensamentos de não perder tempo e de sair correndo delas... Hahaha !

*************************** Cardápio do dia 31/08*************************************

Um activia no café da manhã. No almoço, jaquei. Fui almoçar com 4 pessoas do trabalho e me deixei levar pelo olho grande. Arroz, peixe, um pouco de batata gratinada, 1 pastel de queijo, humos, 2 pedaços de pão árabe, 3 pãezinhos de queijo. De sobremesa, meia colher de sopa de pavê de chocolate e dois brigadeiro pequenos. Ah, tomei um suco de laranja sem açucar. Credo ! Depois fomos tomar café na Kopenhagnem -não tomei e nem comi nenhuma coisinha. Antes, era só entrar e comprar e comer na mesma hora. Dessa passei bem. Fiquei meio tristinha de não ter sido forte nessa hora. Podia ter comido melancia ou salada de fruta que tinha na mesa de sobremesa. Mas, tudo bem. Mas um momento que não estragará o todo.